总是梦魇怎么回事
2022-10-12
问题描述：我最近这段时间发现我总是梦魇，每天都睡不好，第二天起来没精神，这是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
梦魇是因为身体虚弱，阳气不足，所以造成了现在的病情，可以服用一段时间的药物和维生素片等进行调理，平时注意按时休息，保证充足的睡眠，规律饮食，睡前不宜吃刺激性的食物，不要暴饮暴食。
2022-10-12