晚上胃胀气难受睡不着该怎么办
2022-10-12
问题描述：在我晚上吃完饭后胃就非常的不舒服，还特别的胀，导致我晚上睡不着，晚上胃胀气难受睡不着该怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
晚上吃了一些容易使胃肠道产生气体的食物，就会出现胃胀气难受，睡不着的现象，在晚上的时候，一定要搭配好食物，这样才不会出现不舒服的症状。晚上胃胀气，难受睡不着时可以喝一勺醋或者喝一杯柠檬水，可以帮助胃肠道更快的消化。
2022-10-12