喝茶失眠怎么办
2022-10-12
问题描述：我今天平时特别的喜欢喝茶，但是到了晚上就睡不着了，现在已经影响了第二天工作，喝茶失眠应该怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果喝茶引起的失眠，就要把喝茶的习惯停掉或者喝其他的茶来进行调理，如喝菊花茶，玫瑰花茶或加点干松的一起泡茶喝，会对失眠有所帮助。如果是停止喝茶时失眠，是可以口服药物进行治疗的。
2022-10-12