针灸能治失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

针灸能够治疗失眠。失眠又称为睡眠障碍，患者常常伴有头痛、头晕、乏力、多梦等症状，长期失眠可能会导致其他疾病，如高血压、内分泌紊乱等。通过针灸刺激患者关元穴、足三里等穴位，能够调节人体阴阳平衡，调节内分泌失调，恢复大脑的自我调节功能，提高患者身体的自愈能力，有效治疗失眠。患者也要养成良好的睡眠习惯，睡前不要喝咖啡、茶水等，也不要抽烟喝酒。

针灸治疗失眠的方法有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

针灸治疗失眠的方法有很多。具体如下：1、普通针刺法可选用督脉、心经、心包经、脾经、胃经穴位；取主要穴有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴2、选择梅花针，用梅花针拍打头部诸经，即可起到疏通经络的作用。3、选择磁圆针，用磁圆针敲督脉，达到通督的调神效果；4、针刺艾灸达到双效，在针刺基础上艾灸；5、灸可选择督灸、脐药灸，调节脏腑功能；6、选择耳针，刺激耳穴位可达到治疗目的。

艾灸什么穴位治失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠通过艾灸的穴位有四个，分别是百会穴、神门穴、足三里和安眠穴。根据病人的体质不同，艾灸的治疗时间也不相同，如果失眠比较严重，艾灸要进行五个疗程才可以使病情恢复。

失眠艾灸什么穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

针灸治疗失眠有四个穴位，即百会、神门、足三里和安明。根据患者的体质，艾灸的治疗时间也不同。如果失眠严重，艾灸需要五个疗程才能恢复。艾灸时，一定要吃清淡的食物，多吃富含蛋白质的食物，避免辛辣刺激的食物，以免加重身体的焦虑症状。

失眠按哪个穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

睡眠在一个人的一天中占有很大的位置，但在当代社会生活压力及工作性质等多方面，失眠已经成为了一个不容忽视的问题，采用中医针灸治疗见效十分明显，临床上常用穴位主要包括失眠穴神门穴少府穴涌泉穴太冲穴商丘穴合谷穴等，主穴与各脏腑配穴合用，也可单独按揉内关穴，掌心环绕神阙穴做逆时针运动或自前发际正中向上按揉。

失眠按身体什么穴位

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可以摸得到的，叫安眠穴，耳垂后面找到风池穴，耳垂与风池连线中间有一个骨头，在骨头的后缘就叫安眠穴。揉这个地方就可以，可以正转几下倒转几下，也可以自己用手来点按，力量稍大一点，每个穴位治疗1分钟左右。

失眠针灸几天见效

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

对于失眠进行针灸治疗的疗效问题，不能一概而论，需根据患者的病情轻重、病程长短确定。一般病程短、症状轻患者很快就能起效。病情比较重的患者，往往需要经过治疗一段时间以后，1-2个疗程以后才可能取得效果。

失眠针灸哪些穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

针灸治疗失眠常用穴位如神门、内关、督脉上的百会穴、特定穴、安眠穴、荥俞、肝俞、脾俞穴位。针灸治疗失眠疗法中，除了常规针刺外，皮肤针法、耳针法等也常用于失眠的针灸治疗。

失眠针灸哪些穴位

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

针灸治疗失眠在临床上穴位是很多的，首先讲毫针刺法，根据患者主穴主要有安眠、神门、百会穴，如果进行辩证分析，可以配伍一些穴位，患者他失眠是由于气血不足、心脾两虚，可以加心俞穴、脾俞穴、足三里穴。

失眠针灸穴位治疗有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠的针灸穴位可以选用百会，四神聪，太阳穴等穴位，是去针灸科治疗，治疗失眠，食疗，针灸等这些都属于辅助治疗方案，要想治好失眠除了以上辅助方案外，关键还是药物。

什么穴位治疗失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠常用的治疗穴位有内关穴、神门穴、百会穴、涌泉穴、三阴交等。可以自己做穴位按摩、每天每一个穴位按摩五分钟左右，失眠比较严重的也可以做穴位针灸治疗或者用穴位贴。

针灸能治失眠吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

针灸是一种很传统的中医治疗手法，在日常生活中，有很多的人出现一些疾病，比如失眠。当出现这种情况的时候，就会影响到身体健康。所以说，针灸治疗失眠。可以有效地进行身体调节。

针灸治疗失眠的穴位有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

一般的穴位是，神门穴，内关穴，百会穴，安眠穴。注意作息的规律，人都有是有生物钟的，一但形成就很难改变，有时失眠也会是精神紧张造成的，经常的放松下心情，睡得地方得保持环境的干净。

治疗失眠的穴位有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗失眠的穴位有三阴交、百会穴、内关穴、神门穴等穴位。治疗失眠的病症时，所选用的穴位不同，会有不同的治疗效果。根据病人失眠的原因，选用不同的穴位对病人的消化系统、血液循环系统、神经系统和免疫系统起到不同的作用。

治失眠的穴位有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位，一般不管什么原因引起的失眠，都可以用这几个穴位。神门在手腕部，手腕掌侧横纹的尺侧一段，尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处。