艾灸治疗失眠盗汗吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

艾灸可以治疗失眠和盗汗。专家指出，艾灸治疗失眠可以养心安神。神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞穴为主。神门穴可养心安神，心俞穴可理气安神，足三里穴可使血液保持增长，太溪穴和肾俞穴可滋阴补肾，百会穴可沿脑安神。因此，艾灸上述穴位可以改善睡眠。当然，艾灸治疗失眠时，出现头晕、多汗、大便不洁、尿频、耳鸣、青春痘等症状。可能会反复出现。建议不要经常使用艾灸。

玛咖治疗失眠的原理是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

玛咖只是保健品，治疗失眠的原理：新鲜玛咖含水分10、4%，蛋白质10、2%，脂肪2、2%，碳水化合物59%，纤维8、5%，灰分4、9%。蛋白质富含必需氨基酸。失眠是存在的。首先可以通过调整生活习惯和中药来调节自己的正常生活，适当运动避免熬夜。玛咖能提高睡眠质量：玛咖富含铁、蛋白质、氨基酸等营养物质，能有效缓解疲劳，从而提高睡眠质量。

艾灸什么穴位治失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠通过艾灸的穴位有四个，分别是百会穴、神门穴、足三里和安眠穴。根据病人的体质不同，艾灸的治疗时间也不相同，如果失眠比较严重，艾灸要进行五个疗程才可以使病情恢复。

半夏治疗失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

半夏是中药，对治疗失眠有辅助治疗作用。半夏治疗失眠非常有限，失眠由多方面原因引起，如社会心理因素、精神压力过大、慢性疾病等引起。需找出病因，根据病因采取针对性治疗。失眠为睡眠质量低，易醒，健忘，日间嗜睡，入睡难等症状。

放血治疗失眠的穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗失眠的穴位，可以选取照海、申脉、神门、印堂，四神聪、安眠，另外根据不同的证型有不同的配穴，比如肝火扰心者，配行间、侠溪、太冲。痰热内扰者，配丰隆、内庭、曲池。心脾两虚者，配心俞、脾俞、足三里。心肾不交者，配太溪、水泉、心俞、肾俞。心胆气虚者，配丘墟、心俞、内关。脾胃不和者，配太冲、公孙、内关、足三里。

花生叶治疗失眠的步骤是什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

助缓解失眠的问题，可以用花生叶泡水喝，调理神经紧张的问题，另外花生叶还可以帮助肠胃快速消化吸收，具有保肝和解毒的功效。花生叶可以用水煎服，每晚睡前服用连服7天有助于治疗失眠，平时也可以用花生叶泡水喝。也可以改善失眠的症状。

失眠艾灸什么穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

针灸治疗失眠有四个穴位，即百会、神门、足三里和安明。根据患者的体质，艾灸的治疗时间也不同。如果失眠严重，艾灸需要五个疗程才能恢复。艾灸时，一定要吃清淡的食物，多吃富含蛋白质的食物，避免辛辣刺激的食物，以免加重身体的焦虑症状。

失眠针灸哪些穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

针灸治疗失眠常用穴位如神门、内关、督脉上的百会穴、特定穴、安眠穴、荥俞、肝俞、脾俞穴位。针灸治疗失眠疗法中，除了常规针刺外，皮肤针法、耳针法等也常用于失眠的针灸治疗。

失眠针灸穴位治疗有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠的针灸穴位可以选用百会，四神聪，太阳穴等穴位，是去针灸科治疗，治疗失眠，食疗，针灸等这些都属于辅助治疗方案，要想治好失眠除了以上辅助方案外，关键还是药物。

什么穴位治疗失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠常用的治疗穴位有内关穴、神门穴、百会穴、涌泉穴、三阴交等。可以自己做穴位按摩、每天每一个穴位按摩五分钟左右，失眠比较严重的也可以做穴位针灸治疗或者用穴位贴。

晚上失眠按哪个穴位

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。

针灸可以治疗失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，针灸可以辅助治疗失眠。如果出现失眠的症状，患者可以去正规中医院进行针灸，有助于辅助治疗失眠。如果想要治愈失眠，患者可以在医生指导下使用复方地西泮片、艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，能够起到镇静催眠的作用。患者还可以通过通过放松疗法、认知疗法等心理方式进行治疗，有助于缓解症状。

针灸治疗失眠的穴位有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

一般的穴位是，神门穴，内关穴，百会穴，安眠穴。注意作息的规律，人都有是有生物钟的，一但形成就很难改变，有时失眠也会是精神紧张造成的，经常的放松下心情，睡得地方得保持环境的干净。

治疗失眠的穴位是什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗失眠的穴，神门穴：神门穴在手腕掌侧横纹的尺侧一段，尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处，内关穴：内关在前臂内侧，腕横纹上2寸，百会穴：百会穴在头顶，前发际直上正中5寸、安眠穴：用手在两点之间画一条线，线的中点就是安眠。

治疗失眠的穴位有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗失眠的穴位有三阴交、百会穴、内关穴、神门穴等穴位。治疗失眠的病症时，所选用的穴位不同，会有不同的治疗效果。根据病人失眠的原因，选用不同的穴位对病人的消化系统、血液循环系统、神经系统和免疫系统起到不同的作用。