脑震荡吃什么恢复快一些
2022-10-12
问题描述：昨天骑车出去办事不小心车子翻了，使我出现了脑震荡，我想问一下脑震荡吃什么恢复快一些?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
脑震荡可以吃一些对脑细胞营养有一定作用的食品，像核桃、松子等坚果类的食品，也可以吃一些富含蛋白质、富含纤维素、易于消化的食物，对促进神经功能恢复有帮助。恢复这段时间要静养休息，在饮食方面以正常的均衡饮食为主。
2022-10-12