人不睡枕头会怎么样
2022-10-12
问题描述：我睡觉的时候喜欢不枕枕头，已经是一种习惯了，但感觉自己的颈部很舒服，人不睡枕头会怎么样?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
人不睡枕头不好，不利于健康。睡觉睡不好也能诱发颈椎病。如果连续如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。同样，过高的枕头也是不利于颈椎。因为枕头过高，这样就打破了颈椎正常的弧度，长此以往会加重颈椎疾病。
2022-10-12