如何改善大脑缺血缺氧
2022-10-12
问题描述：我最近经常头晕，头痛，恶心，去检查说是大脑缺血缺氧，如何改善大脑缺血缺氧?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
改善大脑缺血缺氧，可以通过有氧运动或者使用氧气机，长期缺氧需要坚持长期锻炼，可以通过慢跑来增强心肺功能，补充铁元素来增加血液携氧能力，注意不要熬夜，冥想的方式对脑力工作引起的缺氧有用。
2022-10-12