减肚子的最快方法
2022-10-12
问题描述：我100斤身高172我不胖，就是我的肚子上有很多的肉，我都不好意思穿漏肚子的衣服，我想知道怎么减肚子最快?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
减肚子的办法有腹部按摩，可以通过对腹部的按摩，揉捏的动作加上按摩霜减大肚子，按摩时能够消耗能量，促进肠胃的蠕动，可以在腹部先打一个问号，问号按摩，先右侧后左侧，每次按摩40下左右，每天按摩一次。
2022-10-12