头疼迷糊恶心导致的病有很多，最好去医院做个检查，医生会根据病人的情况给出明确的诊断，平时不要给自己太大的压力，适当的休息一下，缓解紧张的气氛，科学合理的规划自己的作息时间，平时要注意保持良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。