出现肩颈疼痛，而且有椎管狭窄，如果有软组织粘连以及钙化，是可以做小针刀疗法治疗。可以做微创手术或者是康复训练改善症状。平时要去除病因的刺激，不要劳累过度，不要长时间低头。可以根据个人病情做针灸疗法，推拿疗法等中医疗法治疗。可以活血化淤、抑制组织炎性反应、改善肌肉痉挛，有效缓解或者解除马尾神经根的压迫。加之多种疗法的综合应用，从而能够改善或者治好腰椎椎管狭窄症。