如何克服紧张时手抖现象
2022-10-12
问题描述：我从小一紧张就手抖，已经很久了，我想知道应该怎么克服这个现象?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果出现手抖的情况，需要根据具体的原因来进行处理。尤其是对年轻人来说，最常见的原因，就是在公共场合讲话心情紧张引起的手抖，需要调整好心态，多参加一些公共活动，逐步的适应。
2022-10-12