先别游泳，偏头疼主要指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。疼痛部位多在两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。会引起失眠，焦虑，抑郁的并发症。需要及时治疗。可以游泳，运动锻炼会有改善作用。