头昏头胀怎么办
2022-10-12
问题描述：感觉自己头晕脑胀的厉害，工作都没法专注的，担心自己的状况，我所以就想问一下头昏头胀怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
最近头晕脑胀，干什么事情，注意力不集中，可能是颈椎疾病压迫脑供血不足引起的，要注意颈部肌肉活动，少做低头动作，多吃一些补气血的食物，加强营养，保证充足的睡眠，有助于改善头晕脑胀症状。养成良好的生活习惯，避免心情太过忧虑，平时注意多喝水，多运动，屋内通风换气。
2022-10-12