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怎样治头疼的妙招
问题描述:我因为工作跟生活的压力太大,有头疼的毛病,有哪些小妙招可以治头疼?
医生回答(1)
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偏头疼快速止疼妙招

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头疼需要及时的应用止痛治疗。如果出现急性偏头痛发作,可以按摩患侧太阳穴部位,压迫内关穴,同时可以采取针灸的方法治疗,有一定缓解的作用。最重要的还是注意多休息。
偏头疼快速止疼妙招是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头疼快速止疼妙招有冷敷。把冰块放在冰袋或者是包裹在毛巾里,敷在头痛的部位,帮助冷却头部的血管,能够起到缓解疼痛的作用。按摩。头痛发作的时候,对头部及太阳穴部位进行力度适中的按摩,能够帮助有效的缓解头痛。
头疼得厉害怎样治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
很有可能是工作压力大,长期的熬夜不注意休息导致的,在日常生活方面避免情绪太过紧张,每天要保证充足的睡眠,养成一个良好的作息时间,同时避免过度劳累,不要太过操劳,工作压力大的时候,可以听一些舒缓的音乐来缓解一下情绪。
头疼怎么检查

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
经常头痛要到医院检查再对症治疗,做一个头颅CT检查,单纯是神经性头疼,吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体,头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
怎样治疗头疼失眠多梦

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
也许应该先解决睡眠的问题,因为睡眠是人体机能恢复的过程,睡眠不好会导致身体出现一些异常的感觉。可以考虑服用一些镇静药物,白天多做运动。如果中成药效果不好,可以考虑其他法进行治疗。一定要减少惊吓,避免过度惊吓,适当增加一些体育锻炼。头痛、失眠、多梦可能是长期压力造成的。你必须减轻生活中的压力。生活饮食也要注意。尽量不吃生冷的食物,尽量不吃一些油腻的食物。
拔牙后头疼

张天奇

副主任医师 山东省立医院
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染,一般发生于拔牙后的第2-3天,表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂,拔牙创内有腐臭味,疼痛剧烈,可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
感冒头疼有什么小妙招

何洁

副主任医师 中日友好医院
出现感冒头痛的现象可以多休息,如果疼痛严重还可以吃点止痛药,还可以用热毛巾敷眼睛,近期要清淡饮食。如果感冒症状加重,就要及时去医院检查,及时进行治疗。近期要多喝水,禁忌辛辣刺激的食物,还可以用金银花泡茶喝。
喝酒后头疼怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
解决方法如下:喝西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。喝蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失,有助于入睡,起到解酒的作用。
缓解全头疼的小妙招有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
头痛时,把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。这头痛是由脑血管充血,压迫脑神经产生。当手部血管膨胀,血液流聚于手部,脑血管充血量就相对减少,血管膨胀也减少,压迫减轻,痛感便逐渐消失。
偏头疼快速止疼妙招

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。家庭治疗措施尽可以多休息,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,冷敷与热敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;深呼吸是缓解紧张的好方法。当胃部的起伏比胸腔还明显时,表示做法很正确。少喝酒畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙。烈酒里也含有干酪胺。
头疼该怎么缓解

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
头疼可以用止疼类药物缓解,也可以按摩缓解,还可以针灸治疗,如果是劳累过度引起就需要合理安排休息时间。如果是心理压力大导致就要适当放松。做一些轻微运动等。不要过多熬夜,要有足够的睡眠时间。
头疼缓解6个小妙招

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果。静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。
头疼怎样治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
头疼可以通过按摩来缓解一下,应该是工作压力大,长期的熬夜不注意休息导致的,在日常生活方面避免情绪太过紧张,每天要保证充足的睡眠,养成一个良好的作息时间,同时避免过度劳累,不要太过操劳。
怎样治疗神经性头疼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
心理行为治疗。放松疗法通过主观想象和客观措施。使患者达到肌肉松弛。精神安定,焦虑减轻效果,综合物理疗法包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法及按摩推拿治疗等。
怎样治头疼的妙招

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
平时多注意锻炼,可以每天早晨出去跑步,饭后可以散步一下。避免情绪起伏过大,经常微笑,保持愉悦心情。若工作时间过长要试着调节放松,如小睡片刻、娱乐、休闲。可以每天喝9味首安茶,也是能较好的缓解头疼。