长期反复头疼与血管神经性头疼，偏头痛，紧张性头痛，颈椎病压迫神经或感冒着凉鼻窦炎等原因有关，还容易引起流鼻涕鼻塞，脖子疼等情况。应该去医院做进一步的检查，并且还要根据检查时的情况来进行治疗。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。