头疼背抽筋吃什么好
2022-10-12
问题描述：发现一个同事最近总是说头疼、背抽筋的，因为平常关系是挺不错的，所以很担心，就想着送一些可以吃的东西，所以想咨询一下头疼背抽筋应该吃些什么好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
头疼背抽筋需要多吃些蛋制品，豆制品奶制品，经常喝些牛奶，牛奶中含有丰富的钙质，也可以每天服用一片钙片，头疼背抽筋多半是身体缺乏钙引起的，可以选择钙含量高的食物。
2022-10-12