吃苏打饼干能减肥吗
2022-10-12
问题描述:朋友说吃苏打饼干可以减肥,所以我也想尝试,买了很多苏打饼干,请问真的能减肥吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
通常情况下,吃苏打饼干是不能减肥的。
苏打饼干是一种比较常见的食品,一般以小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成,可以补充身体所需的能量,并且还可以调节身体的酸碱平衡,减少胃酸对胃黏膜的刺激,有健脾、养胃等作用。但是吃苏打饼干并不能促进脂肪的效果,是不能减肥的。并且在过量食用苏打饼干的情况下,还可能会导致热量增高,反而会出现肥胖的现象。
2022-10-12