刮痧后多久可以吹空调
2022-10-12
问题描述:今天做了后背刮痧,但是天太热了,想问一下刮痧多久之后可以吹空调没问题?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
刮痧结束12小时后通常可以吹空调。
刮痧属于中医传统自然疗法,可以通过刮动、摩擦皮肤来使毛孔张开,以改善气血运行,并驱邪排毒。
在刮痧后,通常建议间隔12小时后再吹空调,以免导致寒邪在毛孔舒张时侵入体内,避免导致体内湿气加重,以防诱发关节疼痛、感冒等病症。
此外,在恢复期间,刮痧者应避免过早洗澡,建议结束3-6个小时后再洗澡,以免湿邪侵袭。
2022-10-12