艾灸肚脐可以减肥吗
2022-10-12
问题描述:最近感觉自己越来越肥胖,想尝试减肥,问一下艾灸肚脐可以达到减肥的效果吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
艾灸肚脐通常能起到辅助减肥的作用。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为,如果想要取得不错的减肥效果,通常可以通过控制饮食和加强体育锻炼。艾灸是中医针灸疗法中的灸法,具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效。减肥人士在专业人员的指导下艾灸肚脐,一般能加快机体新陈代谢,促进体内毒素和废物的排出,进而有助于减肥。
2022-10-12