脸颊两边有斑可以通过日常护理、使用药物、激光祛斑等方式来改善。
1.日常护理：脸颊两边长斑可能与日晒、熬夜等因素相关，求美者应注意防晒，建议选择质地温和的防晒霜，还需要早睡早起，以调节内分泌，避免斑点加深或增多。
2.使用药物：求美者可以遵医嘱使用水杨酸软膏、氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，以促进表皮细胞更新，进而淡化脸颊两边的斑点。
3.激光祛斑：如果脸颊两边的斑点颜色较深或数量较多，求美者可以到正规医院进行激光祛斑，使激光穿透表皮层，并通过选择性光热作用来击碎真皮层的色素颗粒，使之被巨噬细胞清除，从而消除斑点。