通常情况下，患者可以通过症状、病理检查等方式来判断是不是疤痕体质。
1.症状：疤痕体质的人群在受到外伤、蚊虫叮咬后容易出现疤痕隆起、增生等，而正常体质的人一般皮肤损伤处愈合较快，通常不会留下疤痕。
2.病理检查：如果患者局部的皮肤出现疤痕，取部分活组织切片后通过病理检查，一般可以比较准确的了解为瘢痕疙瘩，还是普通的增生疤痕。通常也有助于鉴别是否为疤痕体质。
如果患者为疤痕体质，在产生疤痕后，可以通过冷冻疗法，利用低温使疤痕挛缩，通常可以有效的改善疤痕。