通常情况下，痘痘顶部有明显的白色脓点时能挤，但是不建议患者自行挤痘痘。具体分析如下：
痘痘通常分为成长期、成熟期以及稳定期，患者应该合理分辨痘痘状态，如果痘痘到了成熟期或是稳定期，也就是顶部有明显的白色脓点的时候，是能挤出内部分泌物的，可以促进毒素排出，有助于改善痘痘的情况，但是患者应该前往医院在医生的指导下合理的挤痘痘，以免出现感染的情况。
此外，患者应该避免火锅、烧烤等刺激性食物，以免加重不适症状。