鸡蛋黄外用可以起到修复头发的作用。
鸡蛋黄中的卵磷脂能够滋养干枯的头发，有效改善分叉和干燥的情况。部分洗发液中也会添加鸡蛋黄成分。日常生活中，需要注意不宜天天洗发，频繁清洗会造成头皮的角质层新陈代谢过快，容易引起过敏性皮炎。如果想要修复头发，还可以通过食补的方式进行，例如吃黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、花生等。
日常生活中，可以多按摩头皮，舒缓头部神经。