通常情况下，痘痘不挤掉可以通过外用药物、红蓝光祛痘的方式来排脓。
1.外用药物：痘痘不挤掉可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，有助于排脓。
2.红蓝光祛痘：患者可以采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，主要是利用红光和蓝光交替，对皮肤进行照射，可以直接破坏细菌细胞膜，从而达到排脓的作用。
患者在皮肤恢复期间不要吃辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情的恢复。