一般来说，患者可以吃含有不饱和脂肪酸、富含蛋白质等食物使头发浓密，或是在医生指导下服用健肾生发丸、六君生发胶囊等。具体分析如下：
一、食物
1.含有不饱和脂肪酸的食物：患者适量吃含有不饱和脂肪酸的食物，比如黑木耳、松子、核桃等，能够促进毛囊分泌，有利于毛囊健康。
2.富含蛋白质的食物：可以吃鸡蛋、瘦肉、豆腐等富含蛋白质的食物，能够补充营养，避免营养缺失而影响头发生长，使其变得浓密。
二、药物
1.健肾生发丸：健肾生发丸有补肾益肝、健肾生发等作用，在医生指导下服用可以使头发浓密，特别是有效治疗因为肾虚导致的脱发。
2.六君生发胶囊：六君生发胶囊具有养血生发的功效，比较适合血虚导致的脱发以及须发早白。