喝咖啡会长黑色素吗
2022-10-12
问题描述:我特别喜欢喝咖啡,但听说会变黑,所以问一下,喝咖啡会长黑色素吗?
医生回答(1)
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
一般来说,喝咖啡不会长黑色素,也不会出现使人变黑的情况,不用过于担心。具体分析如下:
黑色素是一种生物色素,其本质是蛋白质。一般情况下,喝咖啡是不会长黑色素的,因为咖啡中的黑色素属于食物中的色素,通常经过胃肠道消化后,会因为机体的新陈代谢而逐渐排出体外,不会出现在体内积累形成黑色素沉淀,使人变黑的情况。
需注意,20-25岁属于黑色素沉淀的活跃期,建议该阶段人群做好防晒措施,比如涂抹防晒霜、戴防晒帽等,以免被晒黑。
2022-10-12