寻医问药
吃什么能使头发浓密
问题描述:我总觉得自己的头发比较稀少,请问吃什么能使头发浓密?
医生回答(1)
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补头发吃什么好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
想要补头发的话,可以多吃一些黑芝麻,黑大豆和马铃薯等有助于生发的食物,还可以吃一些有助于头发健美的食物,也就像胡萝卜,核桃,枸杞张胜,山药都可以补肝肾益精血,除了谷类食品,黑木耳对头发也非常好。胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。
吃什么能使头发变黑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
单纯的吃药物或者是食物很难使白发变黑,建议在改善饮食的同时,遵医嘱使用相关药物进行改善。1、食物:患者平时可以多吃一些动物肝脏、大豆、鸡蛋等富含铜元素的食物,能促进黑色素的合成。另外也可以吃一些海带、紫菜、核桃等富含锌元素的食物,能够起到抗衰老和美发的效果。2、药物:患者也可以遵医嘱使用养血生发胶囊、健肾生发丸等药物进行改善。同时建议患者平时多对自己的头皮部位进行按摩,能够促进局部的血液循环。
吃什么能使头发浓密

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
患者可以吃黑色食物来使头发浓密,也应该根据病因对症吃药来控制病情。1.黑色食物:在日常生活中,患者可以吃桑葚子、黑豆、黑芝麻等黑色素类的食物来促进头发生长。2.对症吃药:如果存在肾虚问题,可能会导致脱发使头发稀少,患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、固肾生发丸等药物进行治疗,能够起到固肾养血的作用。如果是斑秃导致的,患者可以遵医嘱吃复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗,促进头发的生长。在日常生活中,患者应该注意及时清洗头发,保证局部的清洁卫生。
吃什么头发变黑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
头发不够黑可能是体内缺乏营养造成的,可以吃一些富含营养的食物,也可以通过药物改善。1、富含营养的食物:头发不够黑通常是挑食、偏食、减肥等原因造成的,体内缺乏营养时,就会出现头发变黄、变白的现象。日常可以多吃核桃、枸杞、仙人掌、菠菜等食物补充营养。2、药物治疗:如果头发不够黑可能是肾功能不足的原因造成的,可以遵医嘱服用乌发丸、首乌片等药物补肾益精,改善肾虚的状况,促使头发变白。
吃什么头发能变黑发

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
这种中医方面大多考虑是由肝肾不足引起的,这主要与熬夜和劳累有关。西医主要是由营养不良或内分泌失调引起的。应该去医院看看。治疗时可服用一些药物进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。你也可以酌情多吃芝麻、枸杞和其他食物。
吃什么头发浓密

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
一般来说,患者可以吃含有不饱和脂肪酸、富含蛋白质等食物使头发浓密,或是在医生指导下服用健肾生发丸、六君生发胶囊等。具体分析如下:一、食物1.含有不饱和脂肪酸的食物:患者适量吃含有不饱和脂肪酸的食物,比如黑木耳、松子、核桃等,能够促进毛囊分泌,有利于毛囊健康。2.富含蛋白质的食物:可以吃鸡蛋、瘦肉、豆腐等富含蛋白质的食物,能够补充营养,避免营养缺失而影响头发生长,使其变得浓密。二、药物1.健肾生发丸:健肾生发丸有补肾益肝、健肾生发等作用,在医生指导下服用可以使头发浓密,特别是有效治疗因为肾虚导致的脱发。2.六君生发胶囊:六君生发胶囊具有养血生发的功效,比较适合血虚导致的脱发以及须发早白。
血虚要吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院
血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物,如果血虚比较严重,可以适当的喝一些汤药口服,效果会比较快一些。除了药物治疗外,饮食上也可以调理一下,适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。
枕秃吃什么好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝出现枕秃,平时可以吃一些深色蔬菜,还有就是肉泥,鱼泥等都是可以补钙的。平时需要让宝宝多晒太阳,有助于皮肤表面合成维生素d。通常可能还会有这些症状,比如出汗多,摇头,夜间哭闹,睡觉易惊醒。
癌症吃什么好

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
癌症病人平时饮食需要注意流质饮食,注意吃清淡易消化的食物,不要吃坚硬或者油腻等不好消化的食物,不要吃生冷,酸辣刺激性食物,注意休息,适当运动,增强体质。在化疗期间很容易出现恶心,呕吐,上腹部不适及腹痛,腹泻等胃肠道症状。
吃什么能使头发快速生长

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
吃猪肝、鸡蛋等食物,固肾生发丸、荣发胶囊等药物通常能使头发快速生长。一、食物1.猪肝:猪肝富含铁离子,有助于补气养血,如果因缺乏铁离子而出现脱发的症状,建议适量吃猪肝,有助于使头发快速生长。2.鸡蛋:部分患者经常节食,导致蛋白质的摄入量不足,这也可能会导致脱发,建议适量吃鸡蛋,以便于补充蛋白质,促进头发生长。二、药物1.固肾生发丸:此药主要由熟地黄、枸杞子、羌活、制何首乌等组成,有助于固肾养血、益气祛风,如果因斑秃、全秃、普秃、肝肾虚而出现的脱发,建议按医嘱吃固肾生发丸,以便于促进头发生长。2.荣发胶囊:这种药物主要由地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成,适用于肝肾不足、气血亏虚等引起的干性脂溢性脱发及斑秃,所以存在这种情况建议按医嘱吃荣发胶囊。
肛裂吃什么

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
可以多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果,香蕉,猕猴桃,芹菜,韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛瘘吃什么补

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
病人应先吃营养丰富的液体食物,然后依照伤口和大便状况,吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西,因为他们怕大便时伤口疼痛,导致低血糖反应。要了解病人的心情,说明进食的重要性,鼓励病人进食,以利于伤口的恢复。
肛瘘吃什么好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水,使他们心情轻松,养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品,如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型,饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。
胃癌吃什么食物

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
如果是胃癌的话,那么饮还是需要合理的进行调节的,多吃一些高蛋白的食物,提升自身的免疫力。化疗的话,是会导致出现有一定的毒副作用,出现有恶心呕吐等现象。那么这个时候,也是可以适当的搭配一些中草药。来缓解化疗的副作用的。