维生素e可以每天涂脸，但是要注意适量，同时油性肤质的人群不建议每天涂抹。
维生素e具有抗氧化、抗衰老、淡化黄褐斑、美白等作用，可以去除疤痕，渗透到皮肤内部可以润肤，保持皮肤弹性，涂抹在眼部可以增加人体面部的角质层，避免紫外线对皮肤造成损伤。维生素e是油状物质，如果涂抹过多，容易导致皮肤上的油脂过多，从而堵塞形成脂肪粒。油性肤质的人群本来脸上出油的情况就很严重，再涂抹维生素e，有可能会堵塞毛孔出现痤疮。油性肤质的人群尽量选择清爽质地的护肤品涂抹面部，平时保持皮肤的清洁。