通常情况下，洗头掉100根左右的头发算正常。具体分析如下：
人的头皮大约有10万个毛囊，毛囊有生长期和休止期，头发脱落后毛囊就会进入休止期。原本洗头掉100根左右的头发才算正常，正常情况下不会出现同时期大量掉头发的情况，掉得过多属于异常的反应，可能是毛囊的周期循环异常或者长期熬夜损伤毛囊，从而导致出现异常的脱发。
平时需要避免熬夜，保持睡眠充足，必要时遵医嘱使用米诺地尔酊、二硫化硒洗剂等药物帮助头发生长，有利于身体健康。