通常情况下，打完降调针后的注意事项有保证充足的睡眠、适当运动等。具体分析如下：
1、保证充足的睡眠：打完降调针后，患者应注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响体内激素的分泌，从而会影响到卵泡的发育。
2、适当运动：为了卵泡的正常发育，患者打完降调针后，可以根据身体状况进行适当的运动，如散步、打太极拳、瑜伽等。