刚做人流手术后身体较为虚弱，需要补充营养，可以吃鸡汤、鱼汤等营养丰富的食物。
1.鸡汤：鸡汤主要由鸡熬制而成，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙等营养元素。人流手术后喝鸡汤能够补充身体营养，促进身体恢复。
2.鱼汤：鱼汤一般是由鲫鱼熬制，富含蛋白质、钠、钾、磷、钙、维生素C等营养物质，具有较高的营养价值。人流手术后喝鱼汤能够为身体补充营养，还可以提供能量，促进女性身体恢复。
在人流手术后，女性还应多吃新鲜的蔬菜水果，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。