脓包型粉刺怎么处理
2022-10-12
问题描述:我脸上长了一个脓包型粉刺,我不敢动,这个要怎么处理啊?
医生回答(1)
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闭合型粉刺怎么办
闭合型粉刺又称白头粉刺,是痤疮的一种常见类型,可以在专业医生的指导下做好清洁护肤、调整生活习惯,必要时可行药物治疗。一、清洁护肤1、温和洁面:选择温和的洁面产品,如氨基酸洗面奶,每日早晚用温水洗脸,有助于去除皮肤表面多余的油脂、污垢及老化角质,防止毛孔堵塞加剧,但要避免过度清洁,以免破坏皮肤屏障。2、定期去角质:适当去角质可以帮助疏通毛孔,减少粉刺形成。可选用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品,每周1-2次,涂抹于面部T区等粉刺多发区域,轻轻按摩后洗净。二、调整生活习惯1、饮食均衡:减少高糖、高脂肪、辛辣食物摄入,像蛋糕、油炸食品、辣椒等,这些食物会刺激皮脂腺分泌更多油脂,加重粉刺。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维、维生素的食物,如西兰花、苹果、燕麦,有助于维持皮肤健康。2、规律作息:保证充足睡眠,每晚尽量睡足7-8小时,避免熬夜。长期熬夜会使内分泌失调,雄激素分泌相对增加,促使皮脂腺分泌旺盛,诱发更多闭合型粉刺。适当运动,促进新陈代谢,减轻压力,对皮肤状态改善也大有裨益。三、药物治疗1、外用维A酸类药物:这是治疗闭合型粉刺的一线用药,能调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化,从而防止粉刺形成、促进粉刺排出。每晚睡前清洁面部后,薄涂一层于患处,注意要避光使用,因为维A酸类药物遇光易分解,且初期使用可能会出现脱屑、发红等轻微刺激反应,一般持续使用2-3周后皮肤会逐渐适应。2、过氧化苯甲酰类药物:具有杀菌、抗炎及溶解粉刺作用,对于伴有轻度炎症的闭合型粉刺效果较好。可与维A酸类药物联合使用,二者交替使用能增强疗效。但过氧化苯甲酰凝胶可能导致皮肤干燥、脱屑,使用时需做好保湿。若闭合型粉刺情况严重,长期不缓解或伴有囊肿、结节等其他痤疮症状,建议及时就医,在医生指导下进行专业治疗,如化学剥脱、光动力治疗等,以获得更好疗效。闭合型粉刺的症状表现外观上,主要出现在面部,尤其是额头、脸颊、下巴等皮脂腺分泌旺盛的区域。初起时,皮肤表面会形成一个个微小的、肤色或略带白色的丘疹,它们通常大小均匀,直径多在1-2毫米左右,如同针尖般凸起,不仔细观察较难发现。这些丘疹摸起来质地较硬,与周围皮肤界限分明,没有开口,也不会有分泌物排出。当用手触摸脸部时,能明显感觉到皮肤的不平整,就像砂纸一样有细微的颗粒感。如果挤压,会发现粉刺内有白色的脂栓挤出,脂栓呈条形状,这是皮脂腺分泌的油脂、角质细胞以及细菌等混合堆积形成的。由于闭合型粉刺没有明显的炎症,一般不会引起疼痛,但因其影响皮肤的光滑度,对美观造成较大损害,尤其在光线直射下,脸部的粉刺问题会更加凸显,给患者带来一定的心理压力。

刘训荃 主任医师 中国医学科学院皮肤病研究所

三甲

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