人的皮肤通常在28天左右更换一次，具体时间存在个体差异。
皮肤新陈代谢通常需要28天左右的时间，皮肤的更换是指基底细胞分化到角质层，直至角质层老化分离后从皮肤脱落。在日常生活中不建议主动的去除皮肤上的角质，很可能会划伤皮肤甚至造成外伤，可以使用温热的软毛巾对皮肤进行轻微的擦拭。
日常生活中，需要保持皮肤的干净透气，尽量不要使用化学成分过多的护肤品，以免造成皮肤负担过重。