痘痘变黑色硬块可以通过饮食调理、医美等方式进行改善。
1、饮食调理：痘痘变黑色硬块可能是饮食不规律造成的，患者在这期间要注意休息，保证充足的睡眠时间，可以适当吃维生素丰富的食物，比如蔬菜、水果。还要避免吃辛辣、油腻的食物，防止病情加重。
2、医美：痘痘变黑色硬块可能是患者受到细菌感染，进而加重病情，引发痤疮造成的。患者可以前往正规美容医院通过光子嫩肤进行治疗。光子嫩肤主要是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，刺激皮下胶原蛋白的增生，能够改善皮肤的痤疮。