双歧杆菌乳杆菌三联活菌片饭后服用比较好。双歧杆菌三联活菌片应该在餐后30分钟服用，双歧杆菌三联活菌片是由长型的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠虫菌，三种益生菌组成的活菌片剂，临床上主要用于治疗和预防肠炎和腹泻。餐前服用双歧杆菌三联活菌片，胃内的胃酸浓度过高容易将其中的活菌杀灭，降低治疗效果，如果吞咽有困难，可以将片剂溶于温水或牛奶中冲服，但注意千万不要使用热水，如果水温超过了40℃，可能将里面的活菌杀灭影响治疗效果。同时在服用抗生素或者含有酒精成分的中成药患者，也应该在间隔数小时后，再服用双歧杆菌三联活菌片。建议在医生的指导下服用药物，避免服用不当，产生不良影响。日常生活中应该适当的做一些有氧运动，加强身体机能的锻炼，提高人体免疫力。