便秘排便不畅多吃青菜水果后排便会很稀
2022-10-11
问题描述:我最近三四天大便一次,肚子胀的不舒服,便秘排便不畅,多吃青菜水果后排便会很稀吗?
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
多吃青菜水果后排便会变稀的,经常便秘会导致痔疮或者肛裂,保持大便通畅,注意饮食营养搭配,蔬菜里含有丰富的纤维素和绿叶素,通便效果比较好,注意增加蛋白的营养。
2022-10-11