腹泻与便秘交替出现，是由肠道菌群失调、胃肠蠕动功能差引起的。如果长期反复出现腹泻或者便秘症状，需要全面检查，比如大便常规、大便隐血试验、大便培养、血常规、肠镜等，常见疾病有慢性肠炎、克罗恩病、肠道息肉、结肠或者直肠癌等，经检查明确诊断后对症治疗即可。建议注意饮食卫生，以清淡为主，禁辛辣刺激、油炸油腻、生冷食物。