胃肠胀气怎么办
2022-10-11
问题描述：我的腹部总是难受，感觉里面有气，揉一会后会消失，胃肠胀气怎么办?
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气，也可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
2022-10-11