产后便秘怎么办
2022-10-11
问题描述：我刚生完宝宝没有几天，今天觉得自己有点便秘，产后便秘怎么办?
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
用饮食调整，多吃粗纤维食物，可以喝蜂蜜水、凉牛奶或者是白开水，多补充水分，然后多吃水果。像一些寒凉水果可以吃一些，像香蕉、苹果这些都可以，火龙果通便效果非常好。
2022-10-11