老人便秘吃什么水果好一些
2022-10-11
问题描述：我家中的老人常常会出现便秘的情况，对此老人便秘吃什么水果好一些?
医生回答(1)
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
便秘可以吃香蕉和酸奶一起吃，这样效果好一些。再就是一般一周排便2-3次和排便比较干硬导致的排便困难，建议饮食调理最为关键，多吃点蔬菜水果，多喝水，蜂蜜水，酸奶都可以的，每天一定要养成定时排便的好习惯。
2022-10-11