四个月的宝宝总是喜欢乱跑，可能是一种正常情况，也有可能是缺乏钙质、消化不良等原因，需要在医生的帮助下服用一些药物或者是推拿来减轻这种情况。
1、正常情况：4个月后，宝宝已经有了自己的思想，也会对身边的事物产生浓厚的兴趣，喜欢活动是宝宝的常态，只要宝宝没有出现任何不好的表现，也没有任何的哭泣，就是一种正常的生理反应，不需要太多的干涉。
2、缺乏钙质：当宝宝体内的钙质摄取不够或者是吸收了更多的钙质后，就会引起宝宝的肌肉痉挛、骨骼疼痛、手足抽搐等表现。可以在医生的建议下给宝宝服用一些可以补充钙的药物，比如：莱氨酸磷酸氢钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3、消化不良：平时宝宝不喜欢动，但是现在宝宝开始喜欢动了，应该考虑是因为消化不良导致的腹胀、腹痛等症状，因为宝宝还没有开口，所以需要做一些运动来减轻这种不适。为了减轻宝宝的胃部不适，父母可以对宝宝进行顺时针的按摩。