宝宝腹泻时适量食用小米南瓜粥是可以的，但需要注意以下几点：
1.煮熟烂熟：确保小米和南瓜都煮熟烂熟，以便宝宝更容易消化和吸收。
2.不要添加调料：在煮小米南瓜粥时，不要添加盐、糖或其他调料，以免刺激宝宝的胃肠道。
3.适量食用：宝宝的胃肠道功能较弱，容易受到刺激，因此不宜过量食用小米南瓜粥，以免加重消化道负担。
4.观察宝宝反应：在给宝宝食用小米南瓜粥的过程中，家长需要仔细观察宝宝的反应。如果宝宝的腹泻症状没有明显改善，或者出现其他不适症状，建议及时就医。
除了适量食用小米南瓜粥外，还需注意给宝宝补充足够的水分，避免宝宝脱水。此外，宝宝腹泻的病因可能多种多样，如果腹泻症状持续时间较长或病情较重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。