对于小儿难以睡眠的问题，一般可以通过改善生活环境、改善作息习惯、补钙等方法来解决。
1.改善生活环境：小儿睡眠困难的原因有很多，如生活在噪音较大、室内光线较亮、室内温度过高或过低等，都会对小儿睡眠造成一定的影响，应及时关上门窗，并将室内灯光调暗。另外要注意定时打开空调，让小儿睡觉时保持在24℃左右。
2.改善作息习惯：小儿睡眠困难与日间睡眠过久有关系，在日间应适当缩短小儿的睡眠，最好多带小儿到室外活动，这样可以提高小儿的睡眠质量。
3.补钙：如果小儿的身体发育缓慢，就有可能出现钙质不足，使小儿的精神过于亢奋，使小儿难以入睡。平时多食用富含钙的食品，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以通过服用维命D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片等，达到补钙的作用。