三岁半的宝宝在夜里睡觉时会出现磨牙的情况，可能是睡觉前吃太多、牙齿发育不良、营养不平衡等因素造成的。
1.睡觉前吃太多：睡觉前吃得过多，会导致晚上的磨牙。由于吃得太多，胃里的消化功能就会受到影响，晚上吃得太多，连牙齿都会无意识地咀嚼，造成磨牙。
2.牙齿发育不良：在宝宝换牙的过程中，由于营养不足而造成的某些先天牙齿脱落，或是上、下牙齿咬合不齐，都会引起牙齿的磨损。
3.营养不平衡：有的宝宝比较挑食，可能会造成宝宝营养不平衡，比如钙、磷以及各种维生素、微量元素的缺乏，在睡眠过程中，脸部的咀嚼肌肉会不受控制的收缩，也就是磨牙。
此外，睡眠前的环境影响，龋齿等都会导致磨牙，需要仔细辨别和治疗。这个时候应该带宝宝去口腔科做一下看有没有牙齿咬合问题，还要注意口腔卫生，尽量不要吃太多的糖果。