孩子出现疹子，可以通过外敷疹子粉或者是外敷药物来缓解。
1、痱子粉：当孩子身上起痱子比较轻微的时候，可以先用热水把孩子身上的痱子洗净，然后再把痱子粉轻轻地涂在孩子身上，这样就能起到很好的缓解作用。可以穿一些比较舒服的衣服，同时要让孩子在房间里多做一些空气流通，避免让孩子出汗过多。
2、外敷：对于有红肿、瘙痒、发炎等症状的孩子，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂或儿肤康擦剂等外敷，具有一定的消炎消毒效果。