“X”形腿是双下肢的一种病态性变形，当两腿伸直，双膝并拢而双踝部(或是跟)分离，不能靠拢、出现空隙时，叫“X”形腿。对下肢进行按摩：按摩下肢内侧，按摩自下肢远端向近端按摩三次，每次5~10分钟。按摩可使局部肌肉血液循环改善，同时增加营养供应，多晒太阳，多吃含钙丰富的豆制品。或者使用夹板固定：用夹板放于两腿中间，夹板长度超过小腿，由足跟向大腿方向用绷带或者宽布带缠绕，将两腿向中间压紧。