如宝宝受凉流鼻涕推拿是有效的。如果孩子有轻度感冒、流鼻涕和其他症状，可以考虑按摩推拿作为一种治疗方法，这也会有很好的治疗效果。可以帮助孩子按摩项英穴位大约100次，项英穴位在鼻子两侧和鼻唇沟的凹部。父母需要用双手的四个手指握住孩子的头，然后用双手的拇指按摩项英穴位。