小孩咳嗽吃什么饭
2022-10-10
问题描述：有时咳嗽有清鼻涕，现在就是一直咳嗽，也不知道什么情况，小孩咳嗽吃什么饭?
医生回答(1)
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小孩感冒咳嗽吃什么饭
卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

小孩感冒咳嗽可以适量食用小米粥、蔬菜瘦肉粥、鸡蛋羹、苹果、胡萝卜等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗感冒和咳嗽。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。1.小米粥小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。此外，小米粥口感软糯易于消化吸收，适合小孩感冒咳嗽期间食用。适量食用小米粥可减轻胃肠道负担，促进病情恢复。2.蔬菜瘦肉粥蔬菜瘦肉粥中富含膳食纤维和多种维生素，可以增强食欲并提供必要的营养素。其中的肉类含有优质蛋白质，有助于身体修复受损组织。适当摄入蔬菜瘦肉粥可满足身体对营养的需求，并支持免疫系统功能。3.鸡蛋羹鸡蛋羹主要由鸡蛋制成，其含有丰富的蛋白质及卵磷脂等物质，能为患儿补充营养，提高免疫力。蛋白质是构成细胞的基本元素之一，可以帮助修复受损组织，促进伤口愈合。因此，鸡蛋羹对于正在康复中的孩子有积极影响。4.苹果苹果属于温性水果，具有生津止渴、润肺除烦的功效，能够缓解咳嗽症状。苹果所含有的果胶和膳食纤维可帮助调节肠胃功能，促进食物消化与排泄；同时还能吸附并排除体内有害物质，如铅、汞等重金属离子。5.胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，起到保护呼吸道黏膜的作用，从而缓解咳嗽的症状。此外还可以补充人体所需的微量元素以及矿物质，有利于疾病的恢复。在儿童感冒咳嗽期间，家长应注意避免给孩子食用过于油腻或辛辣的食物，以免刺激呼吸道。同时保持充足的水分摄入，促进痰液排出，有利于病情恢复。
小孩咳嗽吃什么饭呢
小孩咳嗽通常可以选择以下的饭来吃，比如可以选择营养均衡的，容易消化吸收的，清淡的食物为主。可以选择流质半流质的软食，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等。蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜、胡萝卜、白萝卜、大白菜、豆芽菜、紫甘蓝等做成的蔬菜粥。水果可以选择苹果、梨子、葡萄、西瓜、马蹄、火龙果、百香果等做成的水果羹。瘦肉可以加入瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉等做成的瘦肉粥。另外还可以加入一些其他的含有高蛋白的饮食，比如牛奶、豆浆、鸡蛋，海鲜，比如海参等。

罗霞 主治医师 巴州人民医院

三甲

小孩咳嗽吃什么饭最好
孩子出现咳嗽的症状，应该是和细菌感染有关系。可以给孩子用消炎药和化痰止咳的药物治疗，饮食上要尽量清淡一些。尽量不要吃炒饭，炒饭有一些油腻，不太容易消化。尽量多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果和营养易消化的粥，要注意观察孩子体温的变化。

赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院

三甲

儿童咳嗽吃什么饭？
儿童咳嗽时应注意以下几点：1.暂时不要食用海鲜、零食如面包、饼干、甜点等，以及酸奶牛奶饮料和奶粉、鸡蛋、猪肉等。2.适量食用水果和蔬菜，保持饮食清淡。3.如果咳嗽持续不缓解，应及时

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

小孩咳嗽吃什么饭最好最有效
小孩咳嗽可以吃小米粥、蔬菜瘦肉粥、百合银耳莲子羹、鸡蛋面条等食物，这些食物具有一定的缓解咳嗽症状的作用，但并不能直接治疗咳嗽。1.小米粥小米粥中含有多种氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够为小孩提供能量，并且易于消化吸收。食用小米粥可以减轻咳嗽症状，促进身体恢复。此外，还可以改善食欲，帮助缓解不适感。2.蔬菜瘦肉粥蔬菜瘦肉粥中富含膳食纤维和维生素，可增加肠道蠕动，预防便秘的发生。适量食用蔬菜瘦肉粥有助于补充机体所需营养物质，并在一定程度上起到润肺止咳的作用。3.百合银耳莲子羹百合银耳莲子羹由食材百合、银耳、莲子熬制而成，其中含有的黏液质成分有保护呼吸道的作用，从而达到止咳的效果。该食物中的营养物质还可增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。但需注意的是，对上述任一食材过敏者禁用。4.鸡蛋面条鸡蛋面条作为日常生活中常见的主食之一，其制作简单且营养丰富，适合小孩食用。面条本身具有一定的饱腹感，鸡蛋则提供了蛋白质和必需脂肪酸，两者结合可以使小孩感到饱足并维持正常的身体活动水平。建议小孩平时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免导致咽喉部受到刺激而引起咳嗽症状进一步加重。

吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

咳嗽可以吃什么饭
咳嗽期间，患者应选择清淡易消化的饭菜，如米粥、面条、新鲜蔬果等，同时避免辛辣油腻食物。可适量食用精瘦肉和蛋类来补充蛋白质。保持充足水分摄入有助于缓解咳嗽。
小孩咳嗽吃什么饭？
小孩出现咳嗽，一般认为是出现炎症引起的，这个时候饮食上是需要很注意的，不要吃煎炸热气的食物，因为这些食物会加重炎症的症状，应该多吃些蔬菜水果，可以选择冰糖雪梨糖水，有不错的止咳效果，也可以选择枇杷叶，有炎症还是要用消炎药物的

张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

孩子咳嗽可以吃什么饭？
孩子咳嗽的话可以适当多吃一些萝卜，萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的就是萝卜熬水，对咳嗽很有效。用萝卜炒菜给孩子吃也是可以的。注意不要给孩子吃过于刺激的食物。

梁云梅 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

三甲

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