便秘是婴儿经常出现的病症，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，甚至有时候会出现排便困难的情况。可以给予富含膳食纤维的食物，首先给孩子多吃香蕉。因为香蕉具有清热，通便，润肠的作用。香蕉一定要吃熟透的香蕉。其次可以给孩子吃火龙果，火龙果也具有良好的通便作用。